soppa.
soppa på röda linser är fantastiskt gott!
DU kan göra den ren eller ha i lite havregrädde på slutet.
börja med att fräsa en hel hackad gul lök och fräsden bara lätt (i ekologisk kallpressad rapsolja) i kastrullen du ska koka soppan i sen. ha i färsk pressad vitök (ca 2 skivor) och salt och peppar. riv i lite ingefära, de är bra för att hålla sig frisk!
så, häll nu över vatten, lika mycket som du sen ska äta! (om man vill ha mängd så ta 6 dl)
ha i linserna när det kokar (finns på ica, röda linser, köp ekologiska om du har lust!), 2-3 dl beroende på hur mycket du ska äta! de sväller en hel del.
dessa linser behöver varken sköljas eller koka särskillt länge. supert!
för att piffa upp ha i lite vitt vin. ibland har vi ju alla lite över.
vill du ha i buljong ta då i de precis när de kokar och linserna är i.
buljong är ett meck för de är inte alls speciellt sunt, men de finns varianter som är utan glutamat. köp på hälsokost om du vill vara helt säker!
ren sund kost när den är som godast!
hoppas det smakar!
DU kan göra den ren eller ha i lite havregrädde på slutet.
börja med att fräsa en hel hackad gul lök och fräsden bara lätt (i ekologisk kallpressad rapsolja) i kastrullen du ska koka soppan i sen. ha i färsk pressad vitök (ca 2 skivor) och salt och peppar. riv i lite ingefära, de är bra för att hålla sig frisk!
så, häll nu över vatten, lika mycket som du sen ska äta! (om man vill ha mängd så ta 6 dl)
ha i linserna när det kokar (finns på ica, röda linser, köp ekologiska om du har lust!), 2-3 dl beroende på hur mycket du ska äta! de sväller en hel del.
dessa linser behöver varken sköljas eller koka särskillt länge. supert!
för att piffa upp ha i lite vitt vin. ibland har vi ju alla lite över.
vill du ha i buljong ta då i de precis när de kokar och linserna är i.
buljong är ett meck för de är inte alls speciellt sunt, men de finns varianter som är utan glutamat. köp på hälsokost om du vill vara helt säker!
ren sund kost när den är som godast!
hoppas det smakar!
det där sunda.
hur lever man ett sunt liv?
för mig betyder det att tänka långsiktigt. ställa krav på sig själv och äta saker utan gift och tillsatsämnen i.
jag tycker inte det är så svårt att leva sunt! det är ett sätt jag valt att leva och så kommer jag fortsätta.
dels för att jag mår så otroligt bra av det och dels för att det kommer få mig att leva länge. och vara frisk!
jag ska börja med lite recept här på bloggen. för jag skapar mkt recept själv.
ska börja med favoriter som jag gör ofta och fortsätta med nya saker och tips!
ska dessutom bli lite bättre på att fota!
jag är vegan (förutom ett ägg och lite ost ibland) så allt kommer hamna under kategorin "grön mat".
lyssnar galet mycket på xavier rudd. han ger mig den där föraningen om att australien faktiskt kommer bli av!
planerna är många och snurrar i mitt huvud!
jag är otroligt glad och mår väldigt bra!
imorgon börjar helgen redan klockan 12. yea babe!
pusspuss!
för mig betyder det att tänka långsiktigt. ställa krav på sig själv och äta saker utan gift och tillsatsämnen i.
jag tycker inte det är så svårt att leva sunt! det är ett sätt jag valt att leva och så kommer jag fortsätta.
dels för att jag mår så otroligt bra av det och dels för att det kommer få mig att leva länge. och vara frisk!
jag ska börja med lite recept här på bloggen. för jag skapar mkt recept själv.
ska börja med favoriter som jag gör ofta och fortsätta med nya saker och tips!
ska dessutom bli lite bättre på att fota!
jag är vegan (förutom ett ägg och lite ost ibland) så allt kommer hamna under kategorin "grön mat".
lyssnar galet mycket på xavier rudd. han ger mig den där föraningen om att australien faktiskt kommer bli av!
planerna är många och snurrar i mitt huvud!
jag är otroligt glad och mår väldigt bra!
imorgon börjar helgen redan klockan 12. yea babe!
pusspuss!
spotify!
jag är kär i ett par saker just nu:
-spotify, all världens musik hemma hos mig. i-lands problemet är att jag aldrig kommer på vad jag ska lyssna på!
-mina nya vita skor med nitar. sjukt snygga!
-hur duktig jag själv är! jag klarar allt jag vill, oh yea!
ikväll ska jag tvätta så jag ska organisera upp all tvätt nu, sådär kul.
men va sjutton, musik, mat och dans så kan tom tvättningen bli kul!
så mycket planer när det gäller min framtid just nu!
allt är jättekul!
men de snurrar lite, för de är ju inte två planer. de är ca 10.
och alla ska genomföras och klaras av galant!
sover mycket, bara så ingen blir orolig!
=)
pussokram!
-spotify, all världens musik hemma hos mig. i-lands problemet är att jag aldrig kommer på vad jag ska lyssna på!
-mina nya vita skor med nitar. sjukt snygga!
-hur duktig jag själv är! jag klarar allt jag vill, oh yea!
ikväll ska jag tvätta så jag ska organisera upp all tvätt nu, sådär kul.
men va sjutton, musik, mat och dans så kan tom tvättningen bli kul!
så mycket planer när det gäller min framtid just nu!
allt är jättekul!
men de snurrar lite, för de är ju inte två planer. de är ca 10.
och alla ska genomföras och klaras av galant!
sover mycket, bara så ingen blir orolig!
=)
pussokram!